Друзья! Пандемия меняет наши повседневные привычки и теперь стоит вопрос – как вести себя во время пандемии и самоизоляции. Давайте рассмотрим, как физические тренировки влияют

Орехи Люди, которые съедают в день горсть орехов, в среднем на двадцать процентов эффективнее в логических задачах. Орехи обладают высокой пищевой ценностью и в то

В данном случае совершенно не важно умеете ли вы рисовать, знаете ли вы основы академического рисунка, живописи и композиции, имеете ли вообще опыт рисования. Вас