Благотворительный фонд
им. Марка Тайманова оказывает
содействие инвалидам и пенсионерам
Благотворительный фонд
им. Марка Тайманова оказывает
содействие инвалидам и пенсионерам
Предыдущая
Следующая

Новые
Спортивные
Секции
Для пенсионеров


Санкт-Петербург
ул. Ленская, д. 1, к. 2

Санкт-Петербург,
ул. Большая Пороховская, д. 38, корп. 2

Санкт-Петербург,
ул. Белорусская д. 6 корп.2

Санкт-Петербург,
пр. Энергетиков д. 26

Санкт-Петербург,
Дальневосточный пр., 6
Предыдущая
Следующая

Не стоит сомневаться в своих силах, ведь чтобы оставаться молодым, нужно только желание и стремление. Приходите к нам, и мы сделаем вашу жизнь лучше. У нас вы не только улучшите свое здоровье и физическую форму, но познакомитесь и обзаведетесь новыми друзьями!

Как проходят
Занятия
У нас

Полезная информация

Что такое кардио-тренировка?

Друзья! Сегодня поговорим о кардио-тренировках Что это такое? В чем польза? Какие виды бывают? Кардиотренировка – это нагрузка, направленная на увеличение выносливости, при которой укрепляется

Есть или тренироваться?!

Продолжаем обсуждать наилучшие условия для тренировок Второй опрос был такой: Как вы считаете, можно ли заниматься гимнастикой на сытый желудок? И здесь есть правильный ответ

Лучшие условия для тренировок

Друзья! Помните, мы проводили серию опросов о наилучших условиях для тренировок?) Первый опрос был на тему: Как вы считаете, в какое время дня лучше заниматься